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[희망레시피] 폭염대비 희망 건강수칙을 알아볼까요?

등록일
2021.08.04
조회수
4006




무더위에는 꾸준한 수분 섭취가 필수! 폭염대비 희망 건강 수칙을 알아볼까요?


① 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 수분 섭취 

② 샤워를 자주 하고 외출 시 햇볕 차단하기

③ 가장 더운 시간대(낮 12시~5시)에는 휴식을 취하기


위 세 가지만 지켜도 건강하고 희망찬 여름을 보낼 수 있어요! 신한금융그룹과 신한금융희망재단이 우리 모두의 건강한 여름나기를 응원합니다. :)